自己理解

「変わりたいのに動けない」…そんな心のブレーキの正体とは？第一感情・第二感情・保護戦略の3層構造から、変化を妨げる“優しさ”の正体を解き明かし、意識と言葉を整える実践型スピリチュアル視点でアプローチします。